Queridas mamães,
Sei que a técnica usada por uma pode não funcionar com a outra, mas uma coisa é certa: incentivar as crianças a comerem bem (dando exemplo, lógico) é dever de todas!
Com o Pedro, descobri que devo incentivá-lo a partir de algo que ele gosta muito: ALHO! Isso mesmo. Ele adora alho na comida e fica me questionando quando não "enxerga" o alho na comida porque ele quer alho inteiro! Não sei se esse gosto veio já do ventre (pois adoramos alho em casa) e ficou na memória dele ou se ele desenvolveu o gosto por si próprio depois de nascer, mas uma coisa é certa...tem que ter alho e muito!
Quando quero que ele coma brócolis, couve, abobrinha etc., digo que tem alho. E ele come.
Lógico que a gente diz as vantagens de se comer vegetais etc., mas só isso nunca funcionou.
Como toda criança, ele aponta para o "verde" no prato e diz (com a boca torta):
- Que é isso, mãe?
- Couve...com bastante alho!, digo eu.
Então, meu menino, para orgulho da mamãe, come tudo sem cerimônia.
E você? Como faz seus filhos comerem legumes e verduras?
Com o Pedro, descobri que devo incentivá-lo a partir de algo que ele gosta muito: ALHO! Isso mesmo. Ele adora alho na comida e fica me questionando quando não "enxerga" o alho na comida porque ele quer alho inteiro! Não sei se esse gosto veio já do ventre (pois adoramos alho em casa) e ficou na memória dele ou se ele desenvolveu o gosto por si próprio depois de nascer, mas uma coisa é certa...tem que ter alho e muito!
Quando quero que ele coma brócolis, couve, abobrinha etc., digo que tem alho. E ele come.
Lógico que a gente diz as vantagens de se comer vegetais etc., mas só isso nunca funcionou.
Como toda criança, ele aponta para o "verde" no prato e diz (com a boca torta):
- Que é isso, mãe?
- Couve...com bastante alho!, digo eu.
Então, meu menino, para orgulho da mamãe, come tudo sem cerimônia.
E você? Como faz seus filhos comerem legumes e verduras?
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